自律神経のバランスを整える**「アクティブマニピュレーション」と「リラックスマニピュレーション」**を交互に行うヘッドスパについてご紹介します。

ストレスや疲れが溜まると、交感神経（活動モード）と副交感神経（リラックスモード）の切り替えがうまくできず、不調の原因に…。このヘッドスパでは、刺激と緩和を繰り返し、自然な自律神経のリズムを取り戻すことを目的としています。

アクティブマニピュレーション（交感神経を活性化）

・やや強めの圧で頭皮をほぐし、血流を促進
・ツボ押しで脳をスッキリクリアに

リラックスマニピュレーション（副交感神経を優位に）

・ゆっくりとしたタッチで深いリラックスへ導く
・首、肩の緊張を解き、呼吸を整える

この流れを交互に行うことで、施術後は**「スッキリしたのに、心は穏やか」**という理想的な状態に。

「なんとなく不調…」と感じたら、ヘッドスパで自律神経を整えてみませんか？