ヘッドスパ後、だるい?/東銀座ヘッドスパ
  • 2023.06.16
  • Blog
  • ヘッドスパを受けた後に
    ・当日から翌日にかけて眠気を強く感じる
    ・運動後の疲労に似ただるさ
    このようなこと、ありませんか??

    それは
    《好転反応》といわれる変化が原因です

    好転反応 とは
    普段使っていない筋肉を動かすことによって起こる
    良い反応のこと

    すると
    質の良い睡眠が取れるようになり
    疲労回復に繋がります◎

    身体も心もスッキリと
    整体ヘッドスパのご予約お待ちしております!